{"id":69135,"date":"2020-05-08T13:33:41","date_gmt":"2020-05-08T11:33:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fisifvg.org\/?p=69135"},"modified":"2020-05-08T13:33:41","modified_gmt":"2020-05-08T11:33:41","slug":"emanuele-buzzi-e-pronto-per-la-preparazione-prestagionale","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/comitati.fisi.org\/friuli-venezia-giulia\/blog\/2020\/05\/08\/emanuele-buzzi-e-pronto-per-la-preparazione-prestagionale\/","title":{"rendered":"Emanuele Buzzi \u00e8 pronto per la preparazione prestagionale"},"content":{"rendered":"<p>&#8220;Finalmente, dopo due mesi di quarantena, si pu\u00f2 tornare ad uscire e fare attivit\u00e0 all\u2019aperto. Ne approfitto per delle belle camminiate con un po\u2019 dislivello e un po\u2019 di corsa&#8221;. <a href=\"https:\/\/www.emanuelebuzzi.com\/\">Lo scrive <strong>Emanuele Buzzi<\/strong> sul suo sito<\/a>.<\/p>\n<p>&#8220;Ho sfruttato le settimane passate, nelle quali si doveva stare in casa o al massimo in giardino, per lavorare sulla flessibilit\u00e0 del corpo, facendo tanto stretching ed esercizi a corpo libero, cose di cui ho bisogno e che in tempi normali, e specialmente durante la stagione agonistica, ho sempre troppo poco tempo per curare &#8211; <em>prosegue il discesista sappadino<\/em> -. Ho curato e sto curando la tecnica, facendo anche lavori di forza resistente, con bassi carichi. Importante insomma era mantenere un minimo di condizione e, in questo ultimo periodo, riprendere tutti i movimenti per farsi trovare pronti quando sar\u00e0 il momento di fare il lavoro di carico&#8221;.<\/p>\n<p>&#8220;In un periodo di incertezza come questo, molto buona \u00e8 la notizia di ieri che la Fisi ha stretto un\u2019accordo con i gestori delle strutture dello Stelvio perch\u00e9 nel mese di giugno le nazionali possano allenarsi lass\u00f9. Si tratta &#8211; <em>conclude Buzzi<\/em> &#8211; di un bel segnale di ripartenza, che mi auguro possa essere un passo importante verso il ritorno alla normalit\u00e0&#8221;.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#8220;Finalmente, dopo due mesi di quarantena, si pu\u00f2 tornare ad uscire e fare attivit\u00e0 all\u2019aperto&#8221;, dice il discesista sappadino<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":69149,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[15],"tags":[],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/comitati.fisi.org\/friuli-venezia-giulia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/69135"}],"collection":[{"href":"https:\/\/comitati.fisi.org\/friuli-venezia-giulia\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/comitati.fisi.org\/friuli-venezia-giulia\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/comitati.fisi.org\/friuli-venezia-giulia\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/comitati.fisi.org\/friuli-venezia-giulia\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=69135"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/comitati.fisi.org\/friuli-venezia-giulia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/69135\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/comitati.fisi.org\/friuli-venezia-giulia\/wp-json\/wp\/v2\/media\/69149"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/comitati.fisi.org\/friuli-venezia-giulia\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=69135"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/comitati.fisi.org\/friuli-venezia-giulia\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=69135"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/comitati.fisi.org\/friuli-venezia-giulia\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=69135"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}