{"id":20569,"date":"2015-08-04T09:51:38","date_gmt":"2015-08-04T09:51:38","guid":{"rendered":"http:\/\/www.fisifvg.org\/2015\/08\/04\/una-settimana-di-allenamento-al-mare-per-gli-atleti-del-bachmann\/"},"modified":"2015-08-04T09:51:38","modified_gmt":"2015-08-04T09:51:38","slug":"una-settimana-di-allenamento-al-mare-per-gli-atleti-del-bachmann","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/comitati.fisi.org\/friuli-venezia-giulia\/blog\/2015\/08\/04\/una-settimana-di-allenamento-al-mare-per-gli-atleti-del-bachmann\/","title":{"rendered":"Una settimana di allenamento al mare per gli atleti del Bachmann"},"content":{"rendered":"<p><em><strong>Riceviamo dallo ski college &#8220;Bachmann&#8221; di Tarvisio e volentieri pubblichiamo.<\/strong><\/em><\/p>\n<p>Una cinquantina di bachmaniani delle discipline dello sci alpino, dello snowboard e della sezione LSS (Liceo Scientifico Sportivo), hanno appena terminato la settimana dedicata alla preparazione atletica, denominata &#8220;<strong>Mi alleno al mare<\/strong>&#8220;.<\/p>\n<p>Dal 25 luglio al 1 agosto, presso il villaggio GE.TUR. di Lignano, gli atleti hanno sostenuto varie sessioni quotidiane di allenamento, seguendo il programma preparato e pianificato dallo staff tecnico, coordinato da<strong> Bruno Anzile <\/strong>e formato da <strong>Massimo Lazzaro, Matteo Vatua<\/strong> e <strong>Massimiliano Petrella<\/strong>.<\/p>\n<p>Un clima ideale ha accompagnato il gruppo per tutta la settimana, come confermato dalle buone prestazioni dei ragazzi, impegnati a svolgere un lavoro oculato, suddiviso tra il condizionamento organico, lo sviluppo delle capacit&agrave; di forza in tutte le sue componenti, esercitazioni di coordinazione, rapidit&agrave; e velocit&agrave; ed abilit&agrave; generale, senza dimenticare il lavoro in acqua utile per il miglioramento di capacit&agrave; condizionali svolte in scarico.<\/p>\n<p>Concluso il ritiro atletico, che ha riservato sorprese positive per tutti, il Liceo degli sport Invernali Ingeborg Bachmann<strong>,<\/strong> in collaborazione con l&#8217;associazione Bachmann Cultura e Sport, continua il programma di allenamento estivo: dopo un paio di giorni di riposo, tutti in partenza per lo Stelvio per l&#8217;ultimo training tecnico, prima della pausa di agosto.<\/p>\n<p>L&#8217;appuntamento &eacute; per il primo di settembre per l&#8217;inizio del nuovo anno scolastico.<\/p>\n<p><em>04 Agosto 2015<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><b>4-8-15<\/b> Una cinquantina di atleti sono stati impegnati a Lignano<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":20570,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[792],"tags":[],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/comitati.fisi.org\/friuli-venezia-giulia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20569"}],"collection":[{"href":"https:\/\/comitati.fisi.org\/friuli-venezia-giulia\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/comitati.fisi.org\/friuli-venezia-giulia\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/comitati.fisi.org\/friuli-venezia-giulia\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/comitati.fisi.org\/friuli-venezia-giulia\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20569"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/comitati.fisi.org\/friuli-venezia-giulia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20569\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/comitati.fisi.org\/friuli-venezia-giulia\/wp-json\/wp\/v2\/media\/20570"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/comitati.fisi.org\/friuli-venezia-giulia\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20569"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/comitati.fisi.org\/friuli-venezia-giulia\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=20569"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/comitati.fisi.org\/friuli-venezia-giulia\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=20569"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}