{"id":110040,"date":"2024-08-05T09:37:15","date_gmt":"2024-08-05T09:37:15","guid":{"rendered":"https:\/\/comitati.fisi.org\/friuli-venezia-giulia\/?p=110040"},"modified":"2024-08-05T09:38:38","modified_gmt":"2024-08-05T09:38:38","slug":"raduno-marino-per-i-giovani-sciatori-dellaldo-moro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/comitati.fisi.org\/friuli-venezia-giulia\/blog\/2024\/08\/05\/raduno-marino-per-i-giovani-sciatori-dellaldo-moro\/","title":{"rendered":"Raduno marino per i giovani sciatori dell&#8217;Aldo Moro"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-medium-font-size\"><strong><em>Riceviamo e volentieri pubblichiamo.<\/em><\/strong><br><br>Alla guida dell\u2019allenatore Jacopo Di Ronco, si \u00e8 appena concluso il primo raduno dei giovani dello sci alpino facenti parte dell\u2019Unione Sportiva Aldo Moro Paluzza, in vista della stagione agonistica 2024\/2025.<br>Il ritiro ha visto impegnati 15 atleti\/e con in programma due sedute di allenamento giornaliero.<br>Le mattinate sono state dedicate ad un mix di lavoro sulla forza resistente e veloce, abbinate a diversi esercizi di capacit\u00e0 coordinativa. Nei pomeriggi i lavori propostisono stati incentrati sulla destrezza con i rollerblade oltre a un paio di sedute in piscina e ai classici esercizi legati alla parte alta del corpo e del tronco con addominali e scatti in spiaggia.<br>Nei ritagli di tempo sono stati tanti i bagni in mare ed i giochi sugli scivoli con un mix tra divertimento e apprendimento motorio.<br><br><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Alla guida dell\u2019allenatore Jacopo Di Ronco<\/p>\n","protected":false},"author":14,"featured_media":110044,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/comitati.fisi.org\/friuli-venezia-giulia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/110040"}],"collection":[{"href":"https:\/\/comitati.fisi.org\/friuli-venezia-giulia\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/comitati.fisi.org\/friuli-venezia-giulia\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/comitati.fisi.org\/friuli-venezia-giulia\/wp-json\/wp\/v2\/users\/14"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/comitati.fisi.org\/friuli-venezia-giulia\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=110040"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/comitati.fisi.org\/friuli-venezia-giulia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/110040\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":110043,"href":"https:\/\/comitati.fisi.org\/friuli-venezia-giulia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/110040\/revisions\/110043"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/comitati.fisi.org\/friuli-venezia-giulia\/wp-json\/wp\/v2\/media\/110044"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/comitati.fisi.org\/friuli-venezia-giulia\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=110040"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/comitati.fisi.org\/friuli-venezia-giulia\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=110040"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/comitati.fisi.org\/friuli-venezia-giulia\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=110040"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}