{"id":1569453,"date":"2017-07-24T12:48:03","date_gmt":"2017-07-24T10:48:03","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fisialpicentrali.it\/cms\/?p=1569453"},"modified":"2017-07-24T12:48:03","modified_gmt":"2017-07-24T10:48:03","slug":"sci-nordico-compagnoni-e-maj-soddisfatti-del-lavoro-svolto-a-cusargo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/comitati.fisi.org\/alpi-centrali\/blog\/2017\/07\/24\/sci-nordico-compagnoni-e-maj-soddisfatti-del-lavoro-svolto-a-cusargo\/","title":{"rendered":"Sci nordico: Compagnoni e Maj soddisfatti del lavoro svolto a Cusargo"},"content":{"rendered":"

Si \u00e8 concluso venerd\u00ec a Cusargo in Alta Valsassina il secondo collettivo della stagione per la formazione degli sci stretti “griffata” Comitato FISI Alpi Centrali. Cinque giorni di intenso allenamento fra atletica, ski roll e lunghe passeggiate oltre ad alcuni momento di svago. “Abbiamo iniziato questo collettivo con la prova di Coppa Italia – commentano coach Compagnoni e Maj – e dopo il recupero di luned\u00ec abbiamo iniziato una intensa settimana di lavoro. Marted\u00ec abbiamo fatto un buon allenamento di forza. Poi l’ascesa al Pizzo Tre Signori e stretching. Bene anche il lavoro svolto a gimkana al quale ha fatto seguito un inconsueto lavoro muscolare fatto in canoa.” Dunque un altro risultato positivo per i ragazzi del fondo lombardo in vista della prossima stagione: ” \u00e8 stata una settimana intensa – concludono i due allenatori – ma anche divertente utile sopratutto per fare gruppo. Rispetto al primo collettivo ho trovato atleti pi\u00f9 avanti nella preparazione a pronti a sopportare carichi di lavoro decisamente maggiori sintomo di un ottimo lavoro svolto anche a livello di sci club”.<\/p>\n

Marco Cerottini
\nUfficio stampa Comitato FISI Alpi Centrali<\/p>\n

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