{"id":1439569,"date":"2016-07-23T13:00:19","date_gmt":"2016-07-23T11:00:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fisialpicentrali.it\/cms\/?p=1439569"},"modified":"2016-07-23T13:00:19","modified_gmt":"2016-07-23T11:00:19","slug":"convegno-la-fatica-negli-sport-di-montagna-oggi-il-convegno-a-milano-il-messaggio-di-saluto-del-presidente-zecchini","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/comitati.fisi.org\/alpi-centrali\/blog\/2016\/07\/23\/convegno-la-fatica-negli-sport-di-montagna-oggi-il-convegno-a-milano-il-messaggio-di-saluto-del-presidente-zecchini\/","title":{"rendered":"Convegno “la fatica negli sport di montagna”, oggi il convegno a Milano. Il messaggio di saluto del Presidente Zecchini (foto gallery)"},"content":{"rendered":"

\"IMG-20160723-WA0005\"Si \u00e8 svolto quest’oggi a Milano, presso la sede del CONI Lombardia il convegno “La fatica negli sport di montagna: allenamento, approccio mentale ed i richi dell’overtrading”. L’evento \u00e8 stato promosso dalla Scuola Regionale dello Sport in collaborazione con i Comitati Regionali\u00a0 FISI Alpi Centrali\u00a0\u00a0e FIDAL Lombardia, unitamente al Corpo Forestale dello Stato ed al Gruppo Sportivo Forestale. L’evento si \u00e8 rivolto agli operatori del mondo sportivo ed \u00e8 stata l’occasione per approfondire le problematiche legate alla preparazione mentale e ai rischi dell\u2019overtraining negli sport in ambiente montano.<\/p>\n

Qui di seguito il messaggio di saluto del Presidente Franco Zecchini, ai lavori congressuali letto, per l’occasione, dal vice presidente vicario Sandro Vanoi.<\/p>\n

Carissimi
\nImpegni precedentemente presi non mi permettono di essere presente quest\u2019oggi ai lavori di questo incontro, ma \u00e8 con vivo piacere che voglio salutare i relatori, le autorit\u00e0 presenti ed i partecipanti a questo incontro.
\nLe terre alte sono al centro di questo incontro: il nostro ambiente naturale in cui svolgiamo la nostra attivit\u00e0. Ritengo un incontro focalizzato sul concetto di fatica in montagna una cosa molto importante e molto innovativa specie per l\u2019approccio che questo incontro vuole dare: ovvero alla preparazione mentale ed ai rischi del sovra allenamento in quota. L\u2019approccio mentale al lavoro in quota ritengo sia la base per la preparazione di ogni singolo atleta, di qualunque disciplina. Il lavoro in ambiente con bassa concentrazione d\u2019ossigeno rappresenta da una parte un punto fondamentale per la preparazione, ma allo stesso tempo il suo approccio deve essere ben costruito partendo da una profonda concentrazione. Il lavoro nelle terre alte porta sicuri benefici in qualsiasi pratica sportiva ma occorre prestare attenzione specie se il lavoro non viene svolto secondo una precisa tabella d\u2019impegno. Occorre per tanto focalizzare la nostra attenzione sull\u2019approccio mentale e poi sulla programmazione e credo che dall\u2019incontro di quest\u2019oggi questi elementi emergeranno sicuramente.
\nNon voglio prendere troppo tempo e lasciare spazio agli interventi che seguiranno. Vi sono grato per la vostra attenzione e per la volont\u00e0 di aver promosso questo incontro che di sicuro ci permetter\u00e0 di fare un ulteriore passo in avanti nella programmazione della preparazione di ogni singolo atleta. Permettetemi un ringraziamento particolare al nostro tecnico Renato Pasini promotore, per il nostro Comitato di questa giornata e un altro ringraziamento a tutti i presenti. Vi ringrazio per l\u2019attenzione e auguro a tutti i presenti buon lavoro.<\/p>\n

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Marco Cerottini
\nUfficio stampa Comitato FISI Alpi Centrali<\/p>\n

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